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合理发泄

  • 中年男人都把坏情绪都藏在哪里了?如何合理发泄自己的情绪

    控制情绪不是一件容易的事情,尤其是对中年男性来说,生活,家庭,子女,工作,每一件事都会造成很大压力,但这个年纪的男性通常都会选择压抑自己的情绪,认为这是成熟的象征,长时间这么控制,最终也就不知道该这如何发泄自己的情绪了。所以,很多中年男性会发现,自己很长时间没有为什么事情高兴过、流泪过,甚至对待人、事、物,没有产生干劲,也没有热血什么冲动,剩下的只有无尽的烦闷。长时间压抑自身情绪会严重影响身体健康。对中年男性来说 查看全文>> 2020-03-28

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