瘦下来

24岁胖小伙，坚持不懈的健身成肌肉男

我要瘦下来，减肥已是一件刻不容缓的事情，虽然很难，但我有信念，待春暖花开之时，我要闪亮登场，晒出我的腹肌（马甲线）。很熟悉吧，这是不是你曾经发过的誓言？但是，很多朋友坚持运动健身一个星期看不到效果就放弃了。于是，三月不减肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲，六月徒伤悲，七月徒伤悲，八月徒伤悲，九月徒伤悲，十月徒伤悲……如果天暖的话，十一月还要徒半个月的伤悲。有朋友在私信问我如何三个月内减掉40斤？很急，她要拍婚纱照。 查看全文>> 2020-01-24